लाइफ स्टाइल

मन को शांत रखने के लिए अपनाएं ये आसान तरीके, तनाव से मिलेगी राहत

17 Aug, 2026 05:14 PM IST | IND28.COM

भागदौड़ भरी आधुनिक जीवनशैली और काम के दबाव के कारण आजकल अधिकांश लोग तनाव, चिंता और मानसिक थकान का सामना करते हैं। इस निरंतर मानसिक उधेड़बुन के कारण मन पर...

सूरजमुखी के बीज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद, डाइट में शामिल करने के जानें फायदे

17 Aug, 2026 05:10 PM IST | IND28.COM

सूरजमुखी के बीज (Sunflower Seeds) अपने बेहतरीन पोषण संबंधी गुणों के कारण मानव स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माने जाते हैं। इन बीजों में आवश्यक फैटी एसिड, विटामिन्स और मिनरल्स...

इन पेड़ों में छिपा है औषधीय खजाना, जानिए इनके खास गुण

17 Aug, 2026 05:04 PM IST | IND28.COM

प्रकृति की गोद में ऐसे अनगिनत पेड़-पौधे और जड़ी-बूटियाँ पाई जाती हैं, जो अपने भीतर असाधारण औषधीय गुण समेटे हुए हैं। शहतूत, नीम और अरंडी जैसे पौधे न केवल पर्यावरण...

15 अगस्त को दिल्ली में कहां घूमें? देशभक्ति के रंग में रंगी हैं ये 10 जगहें

14 Aug, 2026 04:50 PM IST | IND28.COM

स्वतंत्रता दिवस 2026: दिल्ली में घूमने की बेहतरीन जगहें और जरूरी बातें 15 अगस्त 2026 को पूरा देश अपना 80वां स्वतंत्रता दिवस मना रहा है। इस खास मौके पर अगर आप...

दिन की शुरुआत में बस ये एक काम, सेहत से जुड़ी कई दिक्कतों में मिल सकता है फायदा

14 Aug, 2026 04:15 PM IST | IND28.COM

हम सुबह उठकर सबसे पहले क्या करते हैं, इसका सीधा असर हमारी सेहत, पाचन क्रिया और मानसिक ऊर्जा पर पड़ता है। अक्सर लोग उठते ही चाय-कॉफी पीना या फोन स्क्रॉल...

बारिश में झूला झूलना पड़ सकता है भारी, इन लापरवाहियों से बचें

14 Aug, 2026 02:30 PM IST | IND28.COM

हरियाली तीज का त्योहार और त्वचा की सुरक्षा हरियाली तीज का त्योहार महिलाओं के लिए खास उत्साह और उमंग लेकर आता है। इस दौरान जगह-जगह पेड़ों पर झूले लगाए जाते हैं...

15 अगस्त पर लें हेल्थ का प्रण, रोजमर्रा में शामिल करें ये 10 आदतें

14 Aug, 2026 01:30 PM IST | IND28.COM

स्वतंत्रता दिवस पर सेहत की आजादी: अपनाएं ये 10 आदतें 15 अगस्त को पूरा देश आजादी का जश्न मनाता है। लेकिन क्या हम अपने शरीर और सेहत को भी उन आदतों...

DPCC Recruitment: नौकरी पाने का शानदार अवसर, जल्द करें अप्लाई

13 Aug, 2026 04:07 PM IST | IND28.COM

दिल्ली प्रदूषण नियंत्रण समिति (डीपीसीसी) में सरकारी नौकरी के इच्छुक और अनुभवी पेशेवरों के लिए डेपुटेशन के आधार पर विभिन्न पदों पर आवेदन करने का शानदार अवसर है। इस भर्ती...

मेडिकल सेक्टर में करियर बनाने के लिए ये कोर्स हैं बेहतरीन

13 Aug, 2026 03:56 PM IST | IND28.COM

चिकित्सा जगत में लगातार बढ़ती हुई मांग के चलते आज के समय में रोजगार के अनगिनत अवसर उपलब्ध हैं। यदि आप एमबीबीएस किए बिना ही मेडिकल के क्षेत्र में अपना...

तेजी से उड़ान भर रही एविएशन इंडस्ट्री, बढ़ी जॉब्स की मांग

13 Aug, 2026 03:49 PM IST | IND28.COM

आज के दौर में विमानन क्षेत्र का दायरा बेहद तेजी से फैल रहा है, जिसके चलते इस इंडस्ट्री में युवाओं के लिए रोजगार के नए द्वार खुल रहे हैं। यदि...

ट्रैवल जॉब्स: सफर भी करें और कमाई भी

13 Aug, 2026 03:36 PM IST | IND28.COM

आज के समय में देश-दुनिया की सैर करने के शौक को कमाई का जरिया बनाना बेहद आसान हो गया है। कार्यक्षेत्र में ऐसे कई अनूठे अवसर उपलब्ध हैं, जहां यात्रा...

ग्राफिक डिजाइनर बनने के बाद करियर के विकल्प

13 Aug, 2026 03:22 PM IST | IND28.COM

आज के दौर में तेजी से उभरते हुए करियर विकल्पों में ग्राफिक डिजाइनिंग युवाओं के बीच बेहद लोकप्रिय हो रहा है। इस क्षेत्र में कदम रखने के लिए छात्र अपनी...

पत्नी से अलगाव और अफेयर के आरोपों पर एश्ले गार्डनर ने कही ये बात

13 Aug, 2026 02:30 PM IST | IND28.COM

ऑस्ट्रेलियाई महिला क्रिकेट टीम की उपकप्तान एश्ले गार्डनर ने अपनी निजी जिंदगी से जुड़े विवाद पर सार्वजनिक रूप से अपना पक्ष रखा है। अपनी पत्नी मोनिका राइट से अलगाव और...

‘प्लास्टिक रुपया’ लाने की तैयारी! ₹10 और ₹20 के 1-1 अरब पॉलीमर नोटों का परीक्षण

12 Aug, 2026 05:38 PM IST | IND28.COM

नई दिल्ली।भारतीय मुद्रा प्रणाली में एक बड़ा बदलाव देखने को मिलने वाला है, क्योंकि केंद्र सरकार ने 10 रुपये और 20 रुपये के एक-एक अरब पॉलीमर बैंक नोट यानी 'प्लास्टिक...

AI वॉर में चीन से पिछड़ने का खतरा! जकरबर्ग ने अमेरिका को लेकर जताई बड़ी चिंता

12 Aug, 2026 05:22 PM IST | IND28.COM

नई दिल्ली।आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) का दायरा अब केवल तकनीकी और सॉफ्टवेयर की दुनिया तक ही सीमित नहीं रह गया है, बल्कि यह आने वाले समय में वैश्विक शक्ति संतुलन और...